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養(yǎng)老院里的老年人冬季多久洗一次澡合適？
來源：www.cipgtraining.net 發(fā)布時間：2022年03月05日
很多家屬認(rèn)為洗澡頻繁對老人的健康才好！經(jīng)過研究證明老年人頻繁洗澡對老人的皮膚反而會造成大的維護，那么在養(yǎng)老院的老年人冬季需要多久洗一次澡才合適呢？
干性皮膚冬季不要每天洗澡。冬季洗澡要適度，洗澡過頻或時間過長會使皮脂膜變薄，易引發(fā)干燥、瘙癢、皮屑。
雖然年輕人是油性皮膚一天洗一次澡也可以，但是老年人建議一周洗一次，因為老年人皮膚很干，洗得過頻會得老年瘙癢癥。
冬季老年人洗澡“暗藏危機”
老年人身體狀態(tài)處于一個高爆發(fā)疾病的年齡階段，在冬天洗澡的時候，容易出現(xiàn)多種健康問題。不注意洗澡的正確方式，很有可能引起心率、血壓浮動過大，從而帶來心臟病、腦中風(fēng)的隱患。
1、暈 倒
不管是在家里洗還是在外面浴室洗，摔倒都是一個隱患，稍不注意，可能在跨越浴盆或走路時，就容易滑倒。對于老年人來說，骨質(zhì)本身就在流失，骨頭是比較脆弱的，摔倒帶來的影響是很大的，可能有的人摔了一跤之后就站不起來了，需要長期臥床，還可能會引發(fā)舊疾，或者摔出骨折，對于老人的壽命和生活都有影響。
3、感 冒
很多老年人都覺得洗澡水燙一點好，這樣才能洗得更干凈，再加上冬天也冷，水涼了他們怕感冒。而水蒸發(fā)是會吸收熱量的，稍不注意可能反而會受涼感冒。老人的抵抗力和免疫力較差，感冒對他們來說也并不是小問題，好得會比較慢，這在一定程度上可能會引起舊疾的。
干性皮膚冬季不要每天洗澡。冬季洗澡要適度，洗澡過頻或時間過長會使皮脂膜變薄，易引發(fā)干燥、瘙癢、皮屑。
雖然年輕人是油性皮膚一天洗一次澡也可以，但是老年人建議一周洗一次，因為老年人皮膚很干，洗得過頻會得老年瘙癢癥。
冬季老年人洗澡“暗藏危機”
老年人身體狀態(tài)處于一個高爆發(fā)疾病的年齡階段，在冬天洗澡的時候，容易出現(xiàn)多種健康問題。不注意洗澡的正確方式，很有可能引起心率、血壓浮動過大，從而帶來心臟病、腦中風(fēng)的隱患。
1、暈 倒
泡澡時間比淋浴長，起碼半小時打底，但若是泡一個小時甚至更久，浴室溫度較高，通風(fēng)也較差，容易引起缺氧，出現(xiàn)頭暈、氣短等不適。特別是對于本身血管就不好的老人來說，可能隱患更大，比如大腦或心臟缺氧缺血，若未及時發(fā)現(xiàn)，可能會造成不可逆的后果。
不管是在家里洗還是在外面浴室洗，摔倒都是一個隱患，稍不注意，可能在跨越浴盆或走路時，就容易滑倒。對于老年人來說，骨質(zhì)本身就在流失，骨頭是比較脆弱的，摔倒帶來的影響是很大的，可能有的人摔了一跤之后就站不起來了，需要長期臥床，還可能會引發(fā)舊疾，或者摔出骨折，對于老人的壽命和生活都有影響。
3、感 冒
很多老年人都覺得洗澡水燙一點好，這樣才能洗得更干凈，再加上冬天也冷，水涼了他們怕感冒。而水蒸發(fā)是會吸收熱量的，稍不注意可能反而會受涼感冒。老人的抵抗力和免疫力較差，感冒對他們來說也并不是小問題，好得會比較慢，這在一定程度上可能會引起舊疾的。
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